كيف اعرف اني حامل | اعراض وعلامات الحمل الاكيدة

 اعراض وعلامات الحمل الاكيدة

الكثيرة من السيدات تتسائلن عن كيفية معرفة ما إذا كانت بها حمل أم لا ؟ ، و فى هذه المواقف

يجب عليك أن تحصلين على إختبار الحمل المنزلى أو القيام بإجراء فحص الدم فى أحد المراكز

الطبية ، و هذه بعض العلامات الهامية التى تجتمع معاًُ فى المرأة لكى تشير لها أنها حامل يقيناً ...

أولا ًِ ضيق فى التنفس :

فى الغالب فإن المرأة الحامل يصيبها بعض حالات ضيق التنفس و صعوبة فى إستنشاق الهواء

بشكل ملحوظ و مفاجىء ، و هذه الحالة هى اولى علامات الحمل ، حيث أن الجنين المتنامى يحتاج إلى

الأكسجين ، مما يؤدى إلى قلة كمية الأكسجين الذى تحصلين عليه ، و مع الأسف فإن هذه الحالة

قد تستمر طوال فترة الحمل ، و هذا بسبب ضغط الطفل على الرئتين و الحجاب الحاجز ..

ثانياً: ألم فى الصدر :

قد تشعر السيدة ببعض الألام عند إرتداء حمالة الصدر ، و قد تظهر أيضاًِ بعض

العلامات السوداء على صدرك ، و هذا يكون بسبب أن الجنين يأخذ من الغذاء

الذى تحصلين عليه ، و بالتالى فإن أكثر الأجزاء فى الجسم المتأثرة بقلة الغذاء

الذى تحصلين عليه هى منطقة الصدر و العينين ...

ثالثاًِ : الشعور بالتعب و الإرهاق المستمر :

إذا كنتى تشعرين فى الفترة الأخيرة أنك بحاجة دائمة للنوم ، و ليست لديك القدرة على قراءة

الجرائد أو الكتب المفضلة لديك ، أو كنت تشعرين بالتعب الشديد من أقل مجهود تقومين به

سواء كان ذلك داحل المنزل أو خارجه ، فإن هذه العلامات هى واحدة من أكثر الدلائل التى تشير

إلى أنك الأن أصبحتى حامل ، حيث أن هناك إستجابة لزيادة الهرمونات فى جسمك ، وهذا التعب

يظل مستمر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل و بعد ذلك يبدأ جسمك فى التعود على الأمر ...

رابعاً : الشعور المستمر بالغثيان :

تبدأ معظم النساء الحوامل بالشعور بالغثيان عندما يكملوا 6 أسابيع من الحمل ، و هذا قد يحدث فى الصباح

و المساء و بشكل مستمر ، و في هذه الحالة يجب عليك أن تقومى بإختيار الأطعمة المناسبة لك و الغير ضارة

للحمل و ذلك بعد إستشارة طبيبك ، و فى الغالب فإنه ينصح بالإكثار من الفاكهة و الخضروات و اللحوم ماعدا

ما لم ينصح به الطبيب .

خامساً : الشعور بالرغبة فى الذهاب لدورة المياه بإستمرار :

يحدث هذا عندما يفاجئك الشعور بالذهاب إلى دورات المياه بشكل مفاجىء مثل القيام فى الليل مرتين أو أكثر

للذهاب إلى الحمام ، و هذا قد يكون إحدى علامات الحمل حيث ينتج السوائل فى فترة الحمل المزيد من السوائل 

الزائدة عن الجسم، مما يؤدى إلى رغبتك فى الذهاب لدورة المياه أكثر من مرة ..

سادساًِ :  الإصابة بالصداع المتكرر :

المزيد من العلامات المبكرة للحمل تتضمن ألام الرأس ،  وذلك نتيجة للتغيرات فى الهرمونات الموجودة

فى الجسم ، و فى هذه الحالة يمكنك أن تتناولى حبوب الأسيتامينوفين بدلاً من الإيبوبروفين للتعامل مع الألم ...

سابعاً : ألام الظهر :

تحدث هذه ألام الظهر أسفل عظام الظهر مباشرةً ، و إذا لم تكونى مصابة بأى أمراض أو ألام سابقة

بالظهر ، فإن هذا الألم المفاجىء الذى أصابك قد يكون ناتج من تراخى الأربطة الموجودة فى  منطقة البطن ، 

مما يؤدى إلى شعورك بألام فى ظهرك ، كما أن هذه الألام تحدث بسبب زيادة الوزن نتيجة للحمل ...

هذه هى أكثر العلامات التى تدل على أنك حامل و فى هذه الحالة يجب عليك التوجه إلى أقرب

مركز طبي أو إستشارة طبيبك لمعرفة الإجراءات التى يجب أن تتبعيها بالتحديد ..